古くから
「北枕は縁起が悪い」
などといわれておりますが
近代では
「北枕こそ縁起がいい」
などともいいます
そもそもなぜご遺体は北枕に
するとおもいますか？
これはお釈迦様がなくなったときの
姿勢が由来となっております
いろいろな経典にお釈迦様が
入滅するときの様子が
説かれていますが
たとえば
「涅槃経（ねはんきょう）」
には「そのときのお釈迦様は
右脇を下にして横たわり
頭を北のほうに足は南を差すようにしておられたそうです
ここで少しアーユルヴェーダも
混ぜていくと笑
私達の身体はエネルギーが右と左で違います
右🟰陽(ラジャス)
左🟰陰(タマス)
右脇を下にする事で
溜まった血液やエネルギーが
充満します
そうすると
かなりパワフルな身体に
変化していきます
実際私も北枕で右脇を下にして寝てますが
パワフルになった気がします
いや、かなり
物理的に左を下にした方が
寝る時は副交感神経を優位させるため
熟睡はできるんですがね笑
とにかく朝が苦手だったんです
完全にタマス上がってた
この寝方にして
自然と早起きが楽になりましたよ
そもそも、お釈迦様がお亡くなりになられた姿は「涅槃」といって
この世で一番安らかな境地で
あるとされますですから、縁起が悪いと言うことは無く、むしろ縁起がいい♡
北枕＋右脇を下に下または仰向け
『涅槃睡眠』
可能な人は是非オススメします
ちなみにうち伏せ寝は
仏教で言うと
「餓鬼」に落ちやすいと
言われます
物理的にも
胸を圧迫しますね
これは避けた方がいいですね…
特にタマスだな…
私っていう方に笑は
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