こんにちは。
スピリチュアルからだ講座
からだ担当の Keiko です。
今日のテーマは
「背骨（センター）」という軸 についてです。
背骨は「自然に呼応する身体」の司令塔
私たちの身体は自然と切り離された存在ではなく、
季節の巡り・光・湿度・気温など、
あらゆる自然の変化に呼応しています。
その変化をキャッチし、全身へ伝える中心となるのが
背骨＝脊柱 です。
背骨はただ身体を支える “棒” ではありません。
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自律神経が走り
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体の内外の情報をつなぎ
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気（エネルギー）の流れの幹線道路になり
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「今の自分」の状態を最も正直に物語る場所
つまり背骨は、
スピリチュアルとフィジカルの接続ポイント
とも言えます。
だからこそ、講座では「背骨」を屋台骨として捉え、
季節のからだを読み解いていきます。
不調の多くは “背骨からのメッセージ ”
実は、季節ごとに増える不調の特徴は背骨の状態に現れます。
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春：上へ昇りすぎる気 → 胸椎上部に緊張
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梅雨：湿気 → 腰椎まわりの重だるさ
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夏：消耗 → 背骨全体の張り・寝つきの悪さ
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秋：乾燥 → 呼吸の浅さ→胸郭の硬さ
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冬：冷え → 仙骨まわりの縮こまり
これらは「不調」ではなく、
自然と身体の対話がうまくいっていないサイン です。
講座では、こうした “季節と背骨の関係性” を、
漢方・整体・ヨガ・スピリチュアルな視点から
立体的に理解していただきます。
背骨が整うと、「自分」という軸が整う
背骨は物理的な柱であると同時に、
自分の 世界観・価値観・生き方の軸 にも
深くつながっています。
背骨が整いはじめるとこのような変化が…
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思考のブレが減る
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変化に強くなる
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エネルギーの漏れが減る
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感情が落ち着きやすくなる
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「今の自分」が明確になる etc.
私たちが
“身体のスピリチュアル性を高める”
“自然と調和する生き方”
を実践する上で、とても根源的な内容をお伝えしているのが
この講座です。
明日は、
「季節のからだを“どう扱うか”の基本原則」
についてお話します。
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