こんばんは。
明日は筋肉痛の予感がするあんこです。
今日初めてヨガに行きました。
初心者のワタシがいたせいか、今日のポーズが簡単な物が多かったようす。。。
それでも、ワタシにはギリギリの形（笑）。
意識もしたことない部分の筋肉を使ったり伸ばしたり。
思っていたよりもずっと気持ちが良かったです。
これからは
汗もあまりかかないシーズンになるので
通える限り頑張ってみようと思います。
まずは
ヨガマットを買わなければ！！
（なんでも形から入るタイプ）
週末に買出しに行こ～～っと。
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