天丼今朝は快晴気温5度！風が冷たい朝いただきもの天ぷらメスティンに今日のお弁当...

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天丼 今朝は快晴気温5度！ 風が冷たい朝 いただきもの天ぷらメスティンに 今日のお弁当メニュー 天丼(イカ、アスパラ、人参、ナス、ヨモギ) 五穀玄米小豆アマランサスキヌア入り 蒸秘伝豆青大豆 蒸毛亡豆いんげん豆 蒸大正金時豆ミックス 人参とさきイカのナムル なめ茸 コンニャクピリ辛煮 金平ごぼう コールスロー ミニトマト オレンジ さあ元氣に行きますか！ #お弁当 #スクリューロック弁当 #蒸し豆 #コンニャクピリ辛煮 #男子弁当 #人参とさきイカのナムル #アマランサス #キヌア #五穀玄米 #オレンジ #ミニトマト #コールスローコーン入り #天ぷら #天丼 #メスティン

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