塩豚丼今朝は晴れ気温13度風がある安いロース肉があると塩豚を作りたくなる。量も2... View this post on Instagram 塩豚丼 今朝は晴れ気温13度風がある 安いロース肉があると 塩豚を作りたくなる。 量も250gと手ごろ 今日のお弁当メニュー 塩豚丼 五穀玄米小豆アマランサスキヌア入り 蒸秘伝豆青大豆 蒸毛亡豆いんげん豆 蒸大正金時豆ミックス コンニャク煮 茎ワカメの酢の物 青梗菜と油揚げ炒め ニシンの昆布巻き ミニトマト 甘夏 さあ元氣に行きますか! #お弁当 #スクリューロック弁当 #蒸し豆 #青梗菜と油揚げ炒め #男子弁当 #塩豚 #アマランサス #キヌア #コンニャク煮 #五穀玄米 #甘夏 #ミニトマト #ニシンの昆布巻き Takeshi Inoueさん(@takeshiwakuwaku)がシェアした投稿 - 2019年Apr月30日pm3時05分PDT