肉団子丼今朝は気温マイナス1度路面の一部氷ってるけどほぼ普通蒸し豆の味付け聞かれた...

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肉団子丼 今朝は気温マイナス1度 路面の一部氷ってるけどほぼ普通 蒸し豆の味付け聞かれた 味付けなしで美味しい ただ一週間持たせるために 亜麻仁油か荏胡麻油を絡めている つまりはオメガ3も一緒に 今日のお弁当メニュー 肉団子 五穀玄米小豆アマランサスキヌア胡麻油入り ニシンの昆布巻き 蒸秘伝豆青大豆 蒸毛亡豆いんげん豆 蒸大正金時豆ミックス 小松菜漬け キャベツキューリの浅漬け 茎ワカメとタマネギ甘酢漬け ミニトマト さあ元氣に行きますか！ #お弁当 #スクリューロック #肉団子 #蒸し豆 #亜麻仁油 #荏胡麻油 #オメガ3

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