イメージトレーニング +1351

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遠藤選手も気になる選手。
彼がサッカーを小学校で
はじめたころ、
試合のビデオを繰り返しみたらしい。
一流選手の動きを見て
イメージしたとか。

ハードな練習もいいけど、
身体を動かすのは、
頭、それも無意識領域で
訓練されていること。

イメージトレーニングしますか(^o^)/