図書館に行くとつい料理の本を見てしまう。
それも自分のお弁当に関するもの。
今回の2冊のやってみようと思ったのが。
蒸し鶏の冷凍:胸肉を観音開きして、酒と塩をかけて生姜のせ電子レンジで4分、大きく裂いて冷凍
きのこのミックス冷凍:細かくするだけ
鶏つくねの冷凍:鶏引き、ねぎ、生姜、卵黄、かたくり、しお
肉を味付けして冷凍
ストック
アスパラの昆布付け
キャベツの生姜浅漬け
小松菜のゆかり漬け
きのこのごま風味漬け
セロリのレモン付け
きゅうりのみそヨーグルト漬け
もやし入りハンバーグ
鶏胸肉の高菜ピリカラ蒸し
いや得した。
それも自分のお弁当に関するもの。
今回の2冊のやってみようと思ったのが。
蒸し鶏の冷凍:胸肉を観音開きして、酒と塩をかけて生姜のせ電子レンジで4分、大きく裂いて冷凍
きのこのミックス冷凍:細かくするだけ
鶏つくねの冷凍:鶏引き、ねぎ、生姜、卵黄、かたくり、しお
肉を味付けして冷凍
ストック
アスパラの昆布付け
キャベツの生姜浅漬け
小松菜のゆかり漬け
きのこのごま風味漬け
セロリのレモン付け
きゅうりのみそヨーグルト漬け
もやし入りハンバーグ
鶏胸肉の高菜ピリカラ蒸し
いや得した。

