左上腕骨折をして三角巾とバストバンドを約1.5ｹ月してました
何とも不自由な生活でした
肘から上は前も後ろも皮膚が真っ黒＋黄色でした
肘から下も裏は真っ黒です
おりこうさんにしていたおかげで三角巾とバストバンドが取れて
ゆっくりだけどリハビリを始めました
こんなにも皮膚が黒から黄色になってきて見た感じも良好です
左肩を前回り、後回り、前後に腕振り、腕の上下振りと痛い所も有りますが
頑張ってリハビリしてます
ただやり過ぎないこと重い物は持たないことは気を付けています
リハビリも数か月掛かるでしょうが頑張ります