現在の状況。
“満足の反対”
・不満は無く
・不足しておらず
満足の反対語には当てはまりません。
感覚的には
「不満足」
ゼロではなく、100では無いものの、それ以外では幸せ過ぎる状況。
今は可能な部分を探す時。
何のための知識か。
納得した状況で、納得出来ない部分の自分。
練習もトレーニングも、行える時間は人並みにあります。
そう“人並み”に。
それをいつもの自分の時間より、短い時間だからやる意味がない、になっている感覚。
ヘラクレスワークアウトは？スーパーセットは？コンパウンドセットは？
自分がサボる言い訳しか見つけなかった状況。
こなすんじゃなく、やりきる。
もう一度初心に返って、気持ち入れなくていい瞬間なんて無い、を自分に。
今日はヘラクレスワークアウト。
全セットにドロップセット法。
練習して当たり前。
トレーニングして当たり前。
当たり前は難しい。