”武術における恐怖のコントロール”

武術などに限った話でもありませんが、安全な状態を確保した上で自分が何に忌避感や恐怖を感じるかを探るというのは結構有意義です。

武術以外であれば失敗が許される環境で、失敗した状態を試してみて何が嫌か、はたまた思ったより嫌じゃないなどということを探ってみるのが有効です。

お試しあれ。