”季節の変わり目？”

今年の9月にもこの記事をリブログしましたが、そこから一ヶ月ほどずっと気候は乱高下でしたね…

急激に上がる下がるが一度で終われば良いものの、ずっと乱高下している状態は、人体の恒常性も追いつくのに厳しいものがあります。

今一度、体調に気をつけて日々を過ごすように心がけましょう。