最近はさらに物騒度合いが加速している感はありますが、身を守るために大事な本質はこの記事に書いてあることと変わりません。

・逃げる

・周りに助けを求める

・身近な物を使って相手と距離を作る

家の中でしやすいこと、しにくいこと等想定しておきましょう。