● 上手くやろうとする
今回の記事は仕事でも趣味でも｢成長できないときの原因｣についての気づきがあったので共有します。
何か壁にぶち当たっているなと感じる人はその原因を認識するだけでも解決の糸口にはなるのでお役に立てばと思います。
今回の気付きは、よく武術談議に花が咲きスパーリングなどを行う大学時代の先輩と例によってスパーリングや稽古を行っていた時のお話です。
その日は激しいコンタクトのあるスパーリングでは無いですが、お互いが現時点で持っている技術の試しあいをしてる感じでした。
その時の私は間合いの感覚と姿勢を意識して、スパーリングなどの稽古をおこなっていました。
二人で相対しておこなう稽古としては、推手のような押し合いのような感じで、相手の動きを触覚で探りつつ相手を押し切ったり、逆に押される力をいなすということをしてみたり、足元を見ずに相手の足を踏むというような半分遊びに近いがその分感覚を磨くのに役立つような事をしました。
こういった遊びに近い稽古というのも、実は非常に大事なことです。
何故かというと、自分の動きを認識に上げながら動く事が容易になるからです。
実践に近い状態で行うのももちろん大事ですが、そういった状態だと自分の動きの観察がしにくいという問題もあります。
これの何が問題かというと、例えば武術でいうところの技の要訣がわからないまま出来るようになり、応用が利かなくなる場合があるということです。
これは、実際に私が体感したことでもあるのですが、特に投げや捕り手などの自分と相手の体勢や力の入っている場所を読み取ってかける技の類は勢いでエイヤっとやってしまった方が上手くかかったりします。
これを約束組み手のように決まった流れの中でゆっくりやろうとするとかなり難しくなるんです。
それは、ゆっくりやろうとする事で頭で考える余裕が出来るが故に、｢今の動きで良いのか？」という疑問が湧き続けてしまうためです。
しかも厄介なことに、こういう投げや捕り手って上手くいけばいくほど手ごたえがないんですよね。
何か手ごたえのようなものがあるとそれに縋りつきたくなるんですが、その手ごたえ自体が余計な力みだったりします。
全く手掛かりはないのかというとそんなことはないのですが、それはかなり繊細な感覚だったりするので、手ごたえを追えば追うほどうまくいかないドツボにはまってしまうのです。
ここで｢約束組手はあくまで約束で、実践的でないから本格的にやらなくて良い」と開きなおればそこまで思い悩むこともないのでしょうが、そうも行かないので難しいのです。
ちょっと長くなるので一旦ここで切ります。
稽古と実践の間をどう埋めるのかなどを次回書きます。
お楽しみに。