あまり変化がないような気がします…
でもまだ体が慣れてないせいか、少しだけお腹痛いかな的な感じです...
効能
- 食欲不振（食欲減退）・胃弱
- 胃部・腹部膨満感、消化不良、食べすぎ、飲みすぎ、胸やけ、もたれ（胃もたれ）、胸つかえ、はきけ（むかつき、二日酔・悪酔のむかつき、悪心）、嘔吐
- 栄養補給、妊産婦・授乳婦・虚弱体質者の栄養補給、栄養障害
- 効能 にはないが、なぜか精液が増える、といった作用は一部で有名。原理は謎のままだが、体験談として非常に多く報告されている作用である。亜鉛 を多く含んでいることが関係しているのではとの指摘もあり。
- 他にも口内炎 が少なくなるといった作用が一部で聞かれる。ビール酵母 自体の作用として口内炎 に効果があること、最近の研究で、ビール を飲むと口内炎 予防になる、といったことが明らかになっているので嘘では無さそうである。なお、ビール と同じく痛風 の原因とされるプリン体 が含まれているため、水分の不足する時期の摂取 などには注意が必要である。
- 2011年にはエビオス に含まれる亜鉛 に、放射線 防護効果があることが一部の調査で明らかとなり、再び話題となった。
なんてものが基本の作用みたいなのですが、何処までが本当で何処までが嘘か、何日位で変化出てくるか…
でも寝る前に飲み、朝そういう気分になった気がするのはやっぱりプラシーボ効果での期待勃起なのかまだこの時点ではプラシーボ濃厚ですね
突然変化が出てくると聞いたのでとりあえずは持続して続けます