二月のレッスンスケジュールです。
ベリーダンス体験レッスン可能クラス
未経験の方は
●木曜日 19:05〜20:05 ゼロからベリーダンス
●土曜日 10:30〜11:30 基礎 (10,24日)
経験者の方は
●水曜日 19:10〜基礎、19:45〜振付
現在振付クラスはファンベール
延岡ザガリートビーナスレッスンも随時体験受付中です。
骨盤底筋エクササイズは
●木曜日 20:15〜21:15
●土曜日 9:15〜10:15 (10,24日)
木曜日は、さいき城山さくらホール
水曜日、土曜日は、佐伯中央病院アリーナ
で、レッスンをおこなっています。
どのクラスも予約制ですので事前にお申込みお願いいたします。
立春が過ぎて、行動するのによい季節になってきました。
心と身体を整え動かして、エネルギー巡らせていきましょう♡