こんにちわ
ヒーリングルームあなはたの丹羽です
ナチュラルコスメ作りのため
私の過去の記事を探していたら
「ピュアなポジティブなエネルギーのレシピ」
が見つかりました
ピュアなポジティブなエネルギーの原料は
forgiveness
傷ついていても
怒っていても
泣いていても
恨んでいても
人目を気にしていても大丈夫
無理に笑わなくてもいい
嫌いな人がいてもかまわない
やりたい事が見つからなくてもいい
その思いがネガティブだろうが
どんな感じ方をしようが
自分自身を思いがそう感じたのならば
それが真実
ただ受け止める
未来も過去もなくて
今の自分がどう感じたかが大切
すべての思いを
自分自身が受け止めてあげれたら大丈夫
その心に気づくことが出来たのだから
自分自身の感覚を信じるのって
感情をないものとして扱わない
感情に抵抗しない
そこでこんな風に思ってはいけないって
自分の感情に抵抗すると
よけい苦しくなってこじれる
自分自身を心の真実を受け止めるって
自分を大切にする事なんだよ
そうしなければいけない
こう考えてはいけない
はその「いけない」は
誰が作り出した幻想なんだろう
その幻想はもしかしたら世間体
もしかしたら自分の家庭の育った環境だったりするかもしれないね
その幻想が消えてしまった時
本当の自己愛に気づくことが出来る
自己愛って
それはコップが自分自身だったら
たっぷりの水（愛）を注ぐような行為
充分にコップが満ちて
コップからお水（愛）が溢れ出してきたら
世界は間違いなく変わっていくはず
世界はもっともっとあなたに優しい
第４センターのチャクラの
ハートチャクラ
あなはた
愛と創造 そして 許しを司る場所
たった一人しかいない自分自身を
抱き締めてあげてね
☆2,017年1月20日 あなはたの小部屋より☆
だから、きっと
わたしはわたしを
奴隷にする事も出来るし
女王様にする事も出来る
世界は自分でつくっている
