お彼岸の中日

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お彼岸の中日、

秋分を迎えました。

秋分を1日で表現すると、「日の入り」。

陰陽のバランスが取れている時期

ですが、冬に向け蓄えている精を

冷房などでカラダを冷やしていると

夏の間も精を使い続け

冬の蓄えが無くなり

どうしても不調となる。

予測できない状況になるとカラダの陰陽の調整が間に合わず偏勝か偏衰といった状態に

東洋医学では、自然もにんげんも
人体内部組織も常に変化を続ける流動的なものとするそうです。
季節　　

昼夜

太陽光の強い真昼は、陽が極まり
陽が沈みだすと陽の勢いが弱くなり、陰の勢いが強まってくる。

バランスをとりつつ変化してゆく人体と宇宙とプラーナ

陽と陰がバランスをとって

変化する

陰陽を統一体で表現する概念で、

日が昇れば陰が陽に変わる

夏至と真昼は陽が極まり

冬至と冬に陰が気回っている。

陰陽の変化の例に、四季の移り変わり

昼夜の転換がある

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