自宅テント泊を終え、5時過ぎから朝ラン。
月、水に続き3度目。
サブ4ペースのキロ5分39秒が私の目安。
水、金と走ったら↓こうなりました
1日だけで上昇することもあるのね。
これで30分、60分、90分と続けられるようになりたいものです。
スマホ（iPhoneSE）の調子が悪い。画面で反応しない場所があるようで。Garminの大事な部分、右側が入力できない、困る。
ついに変える時が来たようだ。
ドコモを10年契約して、数年前にahamoに変えた。息子のスマホの主契約も兼ねているので、適当には変えられない。安けりゃいいってもんでは無い。iPhoneSEのこの大きさが走りながら手に持つサイズとして気に入っているのだが、どうにかならないものか（新しいiPhoneは高いしでかいので嫌いだ）。