ダイエットについて②

つっても今日から
日記書き始めたんだけど
ね笑内容わレコダイ
と明日の目標！
ぴょん様参考！！


文字にすると明確に
なっていいね


あと半身浴上がりにわ
ストレッチもするように
なってもう下半身
ぽかぽか(*´∇｀)



腹筋ねじり背筋
各60回×２
もやり始め

ダイエットのことしか
もはや考えてない笑

あ、半身浴中にわ
骨盤矯正ストレッチも
やってるよ(´∀｀)


寝るときわお決まりの
メディキュット


って感じかなー

ダイエットわ辛いかも
しんないけど今まで
続かなかったのが続け
られてるのがあたしわ
嬉しいし超楽しい


あと５キロ痩せる
44日で達成する


ねーまこと





一緒に海とプールいける
ようにもっと頑張る
からね



てことで
昔の夏の口だけ女デブ子
とまこちゃいでばいばい