こんにちは
今日のテーマは「髪の日焼け」です。
「えっ！？髪も日焼けするの！？
」
はい、します。
これを知っていると、
毎日の生活の中で、
髪の傷みの進行を
劇的に抑える事ができます。
そして、他の女の子が
「なんで貴女の髪はそんなに綺麗なの？」
と、聞いてきて、
まさかのあなたが美意識を教えちゃう
なんて事があるかもしれません
逆に、これを知らないと、
あなたが髪のために日々尽くしていることが
すべて無駄になります。
そう、
私がブログで紹介している事を
一生懸命実践しても、
効果を感じにくくなり、
「やっぱりブスは何してもダメなんだ…
」
と落ち込む事になるかもしれません。
例えるなら、
タバコを吸いながら肺がん予防の薬を
飲んでいるようなものなのです。
周りから見ると、
「それ、タバコやめれば解決だよね？
」
と思いませんか？
まずはこの記事を読んで、
普段の生活の中に
「髪活」を取り入れていきましょう。
「髪の日焼け」と書きましたが、
この日焼けが恐ろしいのは、
実年齢よりも老けて見える原因に
なってしまうということなのです！！
そう、
何も知らずに外に出ることで、
知らないうちに
髪が老化してしまうのです！！
そんな恐ろしい事にならないために！！
以下の１点を守ってください。
・外出時は帽子をかぶるor日傘をする。
これだけです！
ワオ！簡単！
お肌の日焼けも予防できて
一石二鳥ですね。
髪はタンパク質からできているのは
ご存知だと思いますが、
太陽の光に含まれる紫外線は
このたんぱく質や
メラニンを分解してしまうため、
日光の浴びすぎにより
キューティクルがはがれ、
あなたの髪は赤茶色に焼けてしまい、
切れ毛、
枝毛の激しい
パサついた髪になってしまう
という、
恐ろしいことになってしまうのです。
ああ、恐ろしい・・・
これを知らずに海に行っていた過去・・・
どおりで夏終わりには
髪が死んでいたわけです。
気象庁によると、
特に５、７、８、９月は
紫外線量が半端なく多いそうなので、
特に注意しましょう！
また、
最近は髪用のUVカットスプレーや、
UVカット効果のあるシャンプーも
あるそうなので
この時期は併用するとより効果的に
乗り切れるかもしれませんね。
これを知ったあなたは他の女の子よりも
つやのある髪で
秋を迎えることができると思います。
次のブログでは、
具体的に、
どんな傘、
帽子が良いのかについて紹介します。
それでは今回はこのへんで