自分がやってしまっていた
家族に対する酷いこと。
気づかず
やってしまっていたことに
気づいて
青ざめた。
気づいても
長年の癖で、気を抜くと、出てきてしまう。
やってしまった後
また、やってしまった、と後悔の念に駆られるけれど
気づかず
我が物顔でやってしまっていた自分を振り返ったら
気づいている今の方が
よっぽど、いいわ。
ダメだ、と分かってる
でも、自分を見失う程に
余裕をなくすと
顔を出す、最低な自分。クズの自分。
やってしまって
ダメだ、もうやめなきゃ、と自分に言い聞かせて
やってしまった後のフォローをする
気をつけて、回数を減らす
「やらかして
気づいて
整えていくことが
最短ルートなんだな」
っていう言葉に出会って
まさに🤔✨って思った今。
アレをすれば、すぐに変われる、とか
そんな話は、ないんだよね。
そんな奇跡を夢見ている暇があるなら
自分の現実をちゃんと見て
気づきながら
やれることを一つ一つやっていく
それがいい。
それが私には合っている。
自分の記録として。