昨日 7月最後の日に4回目のワクチン接種をしました。
3回目が本当にしんどかったので かなり迷いましたが、いつものクリニックのドクターと相談し 打つ事にしました。
今回は あの時ほどの痛みやしんどさは 今のところ来ていません。
昨夜は 熱が37度を越えたところで解熱剤を飲みました。
今朝も まだ37度近い熱はありますが、前回ほど 身体の痛みが無いだけ楽です。
薬を飲む為に 食事は大事。 今回はご飯もおかずもバッチリ用意しました。
先日 テレビショッピングで ＜糖質４５％オフの炊飯器＞というのを速攻で買いました。
値段は1万円台。
知り合いは 玄米食に替えてダイエット成功と聞きましたが 米食い虫の私は やっぱり 白米が食べたいのです。テレビでは＜味は普通の炊飯器と全然 変わりません！＞と宣伝しているので それならと。
水を定量入れて その上にお米を入れたザル状の別釜を入れる。
湧いたお湯で炊き上げ 糖分は下に落ちる…って感じでしょうか。
感想： 1万円台だからそんなものかと思いますが ちょっとチャチ。
余り長く持たない気がします。 スィッチもコンセントを抜くしかない。
肝心の味ですが、やっぱり美味しいのは普通の炊飯器だと思います。
両方 炊いて比べてみました。
言われなければ ＜コメの質＞だと思うかも知れないけど やっぱり違う。
しかし そんなに大きく違うという程でも無いので まぁ糖質４５％オフの必要性に迫られていればOKかも。
とりあえず 私の夏は この副反応から脱出できてから。