アクセスの皆様、おはようございます。
まぁです
ε=(･o･*) ﾌｩ ダイエット。。。。
重量の落下が止まってます・・・・はて。。
只今、６キロ減量済み。。
あと１０キロは、最低でも落とさないと・・・・
ε=(･o･*) ﾌｩ
脂肪は、順調に落ちてるんですけどねぇ。
やはり、ちゃんと食べてるのに原因？(笑)
魚！
めかじきの味噌照り焼き(*'ー'*)ふふっ♪
くんも自然と減量中ってとこなんでしょうか・・・
そんなこんなで、昨日は、豚肉が安くてブロックで購入(笑)
これで９００円は安い。。
パスタを茹でる要領で、厚切りで茹でると
それなりチャーシューになります。
なもんで、昨日の夕飯は、キムチチャーシュー麺♪
でした。
まじで、美味しいよ 豚肉塩茹で！！
豚バラ肉で厚みがあれば、
焼き肉用でもＯＫ！
料理に応用利くから、すごく便利ρ(-ω- )
ぜひぜひ、お試しあれ♪
コツは、塩を多めに入れる事。。
はい、今朝は、初☆
ノンオイルで餌作ってみました！！
食材の油脂分で挑戦
意外とイケルかも。。
テフロンフライパンさまさまですわ。。
(。･_･｡)ﾉ今日も読んでくださいまして、ありがとうです♪
やばい。。狸君おこさなきゃ。。
ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ﾉ
それでは、皆さん今日も素敵な１日お過ごしくださいネ♪
ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ﾉ失礼