講師の方やスピーチが上達したい人は、これは持っておいて欲しいです。

●講師の方やスピーチが上達したい人は、これは持っておいて欲しいです。

こんばんは。アナウンサー松下公子：話し方講師です。

お盆から始めたウオーキング、地道に続いています。

こんなキレイな、朝焼けを見ながら、歩いていますよ(*^▽^*)

三日坊主の私が、続いている理由の一つです。

「今日も、いいことありそうだな～って♪」自分の気持ちが、高まっていきます＾＾

最近、ウオーキング用の靴を新調しました。

今までのは、カジュアルな場面で履ける、スニーカーでした。

全く、違うのですね！

一歩歩いただけで、わかりました。

なんとも、軽い！

足の裏に、バネがあるような・・・弾力があって、歩きやすい！

格段に歩きやすくなったので、タイムも、５分近く縮まりました。

Tシャツも、吸水性の高いラン＆ウオーキング用のものを、着てみたら！

汗をかいたあとも、さらっとしてて、心地いい♪

家族の朝の準備のため、だいたい１時間で、切り上げていますが、もっともっと、歩けます～！

やっぱり、上達したいものは、道具を揃えたほうがいいですね＾＾

そう言う意味では。講師の方やスピーチが上達したい人は、これは持っておいて欲しいです。

「どこが、いいのか？悪いのか？」

ICレコーダーに録音して、客観的に、自分の話し方を聞くということ。

大切ですよ＾＾

あと、これもね。

ストップウオッチで、１分で、どれだけ話せるのかな～って、やってみてください。

１分って、思っているよりも、長いですよ～＾＾

講師として、時間感覚をやしなう訓練に、使ってみてください。