お久しぶりです
ホンマにホンマに…
お久しぶりです
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
NAMIです
もうブログ閉鎖か?って位に
書いてなくて
もうもっぱら時間できても
読む専門で
書きたいネタもチラホラあったのですが
息子が午後からまとめて
お昼寝をしてくれるようになったら
一緒に爆睡…
いや、彼が眠る前に
寝てるなんてのもしょっちゅうです
夜も息子と一緒の時間にお布団コース
勿論、寝落ち…
なんせ眠い。
寝れるなら、寝る。
そんな毎日です♡
このブログもチミチミと
書き溜めております
この度この場を借りて
報告させて頂きます
第2子を無事に授かることが
出来ました〜
安定期に入ったので
やっと書けた〜♡
予定日は1月末です
しばらくレッスンもお休みさせて頂き、
出産に今は備え、
子育てが落ち着いたら
また再開させて頂きたく思います
息子の時は
体重が+17キロ…となり
今回は+8キロで止めたいと
思うもこの1ヶ月で+2キロ…
メキメキ成長しております
産後、皆さんの前に立つ時には
インストラクターNAMIとして
恥じぬ姿で
お会いしたいと思います
大丈夫
ウチにはバランスボールがある
バランスボールは元々は
リハビリから生まれたエクササイズで
腰や関節などに
負担をかけることなく出来ます
勿論、産後のママにも
適した運動が出来ます
子育てに余裕が出てきたら
産後ダイエット記録なんかを
載せたいなぁーと
思うのですが…
期待せず
気長に待っていてください。