今日のお弁当
左下のおかずは夫のでご飯とスープと共に
パンは次女のお弁当
今日は終業式
部活があるけど食べる時間が少ないみたいなのでサンドイッチがいいと言うので
「豚のショウガ焼き」「レタス・ハム・チーズ」「玉子とほうれん草」をブリオッシュにはさみました
昨日は肩こり頭痛があったけど動いた方が良いかもと思い子どもの部屋の窓ふきをし（キレイになっていき気持ちよくいい気分だった）そして久しぶりにブログをかいて（暖房も入れず）ゴチョゴチョしてたら頭痛がひどくなって来た(ノ◇≦。)
お風呂に入ってもダメで若いときは緊張型だけだったと思うんだけどなぁ偏頭痛もかぁ
薬に頼り翌日は治ってと祈りながら(´＿｀｡)
で 今日はなんとか大丈夫(^-^)/
義父母をデイサービスに送り出し（何やかんやあったけど
）
パン教室に行くことが出来ました
美味しく楽しい時間を過ごし帰宅後はカーブスにも行き体を動かし友達と喋って元気を貰いました
