ラビコットソース

今日のランチ
というか社食ですが


「サーモンのラビコットソースがけ」
ラビコットソースとは、
刻んだ玉ねぎ、胡瓜のピクルス、トマト、パセリに塩こしょうをしてレモン汁で和えるだけ
ソースなのに付け合わせみたいにお野菜をしっかり取れます
さっぱりして魚だけでなく肉にも合いそう

作り方も簡単だし、ドレッシングと違って添加物も少ないのがいい
野菜をもう少し大きめに切ると彩りもばっちりです(*^_^*)


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飲むアロマ

新月は
浄化のエネルギーに
溢れていて何かを始めるのに最適だと
言われています。
体のデトックスも然り！

直近では2/3 節分の日が新月。
ちょっとずれましたが
biossentiel
飲むアロマを始めました(^_－)－☆

この蒸留水を水に加えて飲むだけ。
私が飲んでいるのは…
体をすっきりクリーンにする
「クリーンアップウォーター」
ジュニパー、ユーカリ、ファー、タイム、メリッサ。
デトックスのブレンドです(*^_^*)

内側からリフレッシュ！
次の新月までは一旦お酒を控えて
肝臓を休め、胃や腸のインナーケアをして春に向け免疫力を高めていこうと思います

冬から春へ

最近お気に入りのコーデ。

ポンチョ×ボーダーに
赤バッグがポイントです

ニットとバッグはZARAで
足元は
ベージュのパテントパンプス


今日は最終SALEを見に行って
破格でお買い物ができました

さてこれから美容院でメンテナンス



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