神楽坂まつりで

先週遊びに行った「神楽坂まつり」で行われていたライブ。

アコースティックギターの演奏に
すっかり魅了されてしまいました


Daniel Coughlin
ダニエル・コフリンさん

甘いマスクで女性ファンが多いのも納得

技術の高さは一目瞭然☆
そして独自の音楽センスを持っているな～
というのがすごいところ。

同世代の27才。
福島育ちのアメリカ人と日本人のハーフだそうです。

「和」と「洋」

なるほど色々なアイデンティティを持ってるからこそ作り出せる曲や
雰囲気なんだなぁ。

プロデビューの誘いを断り続けて
東京都のヘブンズアーティストとして
路上ライブをやっているところも筋が通っていてかっこいい


｢小鍛冶」という曲はダニー（愛称）が
能の舞台をみてインスピレーションをうけたそうで
テンポの早い軽快な作品。

オリジナル曲で一番お勧めです
ほんとアコースティックギターの響きってきれいだな～

Ron Hermanの世界観。

週末、
千駄ヶ谷にある『Ron Herman』の路面店に行って来ました

駅から遠いのですが駐車場が完備されているので車で行くのがオススメ

店内は洗練されたカリフォルニアの明るい雰囲気でとてもリラックスできます

サーファー向けはもちろん、
タウンで着れるきれいめカジュアルなアイテムがたくさんあって賑わってました！

インテリアのコーナーも素敵で、彼が目をつけていたこちらのボーダータオル。
ハンドタオルサイズは売り切れていたのですが、バスタオルを無事にGet
私はカラフルな糸が可愛いスポーツタオルサイズを。ヨガで使うのにぴったり
雑貨のセレクトも可愛いくて子供向けのアイテムやお絵描きコーナーが併設されていました＊

店内の中心には広々としたカフェがあってゆっくり食事もできるようになっています

Ron Hermanの魅力は、
衣食住を家族で楽しめるところだなぁと感じました
“気楽に”というところがポイント！
こういうお店なかなかないよね。

シンプルなアイテムは大人気で売り切ればかりだけど、
(さすがsafariやVERYに掲載されてるだけあって流行感度の高い人たちが多い！)
またチェックしに行きたいな



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朝一のスイミング。

最近の休日はジム中心の生活です

昨日は水泳1KM→その後ホットヨガでデトックス

冷温効果と有酸素運動のダブルで外からも内からも血行促進
終わった後の爽快感は病みつきになります

全身ぽかぽかになったところでフェイシャルマッサージ！
自己流ではできないケアをしてもらえるのでかれこれ通って7年。
飽きっぽい性格なのに続けられてますよ☆

リンパの滞りによるむくみや老廃物を流します
夏にオススメなのが「海藻パック」

肌の引き締めとミネラル補給で
疲れた肌が生き返ります
何より冷んやりしてるので気持ち良くて寝てしまいます

完全に1人時間を楽しんじゃってます





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