こんにちは アンです
最近、勝間和代さんの思考にどっぷりハマっています。
勝間さんの魅力は、あの圧倒的なスピード感。
YouTubeやインタビューを追いかけていると、
次から次に話題が変わっても、スパッと答えられるのが
ほんとうに気持ちいいです。
同世代の方ならハマっている方、多いのではないでしょうか。
考え方も共感できる部分が多く
知識も豊富な方なので勉強になります。
『勝間式食事ハック』（宝島社）を読んでいますが
今の私には驚くほどタイムリーで
「食事を整えると言うことは、 食事の生産性を上げるだけではなく、 人生の生産性を上げること」
初めのページのこの言葉に、ハッとさせられました
胃腸の調子が悪いので、ほんとうに心に響く内容です。
長年の肉系に偏った食事、甘いものやお菓子
加工食品に頼りすぎているなぁと、しみじみ感じていて
野菜不足解消にここ何ヶ月か取り組んでいますが
なかなか難しい。
自称「せっかち」な彼女が実践する、家電を駆使した超効率的な料理術や
普段の執筆へのAI活用。
それは単なる手抜きではなく
「より良く生きるための時間を生み出す知恵」
億劫に感じていた日々の料理
家電をつかって時短でおいしい料理ができれば嬉しいです。
勝間式をしっかり取り入れて、身体も心も
もっと軽やかにできたらいいなぁ。
とりあえず、ホットクック欲しくなりました
＊今回の記事は下書きしてAIに投げてみて、その後手を加えました。
いつもと違う感じでしょ
最後まで読んでくださり、ありがとうございます
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