ありがとうございましたm(_ _)m

こんばんは


昨夜の記事に心配して、温かいコメントありがとうございましたm(_ _)m


昨夜



久しぶりに体を温めようと半身浴しました



ゆっくり湯船に浸かり、汗をかきました



それから



ストレッチ&マッサージをしました



そのまま寝たのですが、今朝パッと目が覚めた時、スッキリしていました



体調が戻りつつあるんだと実感しました



今日整骨院でマッサージを受けたので、一段と元気になると思います



遅くなりましたが、コメ返しさせていただきましたので、よければ覗いてくださいね



昨日半身浴した時に使った入浴剤です











ひまわりで癒やされました