プラス思考(^-^)v

こんばんは

今日は秋晴れで久しぶりに暖かい１日でした

最近よく思うことがあります

わたしは、どちらかというとマイナス思考でした。


一度凹んでしまうと、何でも悪い方にしか考えられなくて、そうなるとますます悪いことが重なっていくように思ってました


でも最近いろんなことが重なり、ホント心身ともに疲れがピークに達していました


そんなときマイナス思考のわたしは余計に疲れが出てくるように思いました。


そこで凹みそうな時に、あえてその先を考えないようにしました。


そして(なるようになるわ)くらいの気持ちを持とうと思い始めると、なぜか良い方向へと物事が進んでいくような感じになりました


そうなるとなんだか楽しくなるというか


気持ちがプラス思考になると体も調子良くなってきたようにも思うのです


やっぱり気持ちの持ち方次第で体調もよくなるんだと実感しています

まだまだ忙しい日々になりそうですが、この調子でがんばって乗り切ろうと思っています