昨日は、超多忙な１日でした
午前中に掃除&洗濯→整骨院
→買い物
→昼食
→部屋の掃除→夕飯の準備…
もう
が回るかと思いました
でも 整骨院でマッサージを受けて体はスッキリ
部屋の掃除をして、部屋の中&クローゼットがスッキリ
おまけに…掃除していたら汗
が
いーっぱい出てきて
でも普段クーラーの中にいると汗も出ないから
逆にたくさん出てよかったのかも
でも昨日の汗は、滝のように流れていましたが
わたし
は、あまり体が丈夫ではないので
すぐギブアップするのかななんて
思いながらやってましたが
案外大丈夫でした
《充実感》を味わった１日でした