田房永子さん著「しんどい母から逃げる！！〜いったん親のせいにしてみたら案外うまくいった〜」を読んでみた。
エッセイ漫画で読みやすい。
親との関係にのたうち回る作者の状態の表現が、とてもユニークだけど、言いえて妙で、あー自分もこうだったかも…と共感する部分が多かった。
昔、親の一言に傷を抉られて、感情が死んでしまうほど傷ついたとき、カウンセラーさんにも言われたのだけど、
「親を悪く思う自分を恥じなくていい」
そっか、親のせいにしていいんだ。
涙が止まらなかった。
教育してくれた恩もあるし、親なりの愛情を注いでくれたけど、だからってわたしを傷つけていいわけじゃない。
そう思うのは、間違いじゃないんだ。
あと、決して親本人に謝罪を求めたり、気持ちを分かってもらおうとしないこと。
これはムダな努力ということは、わたしも身をもって体験しているので、心底共感した。
それと、連絡を絶つについても、わたしも最低限チャットでしか会話しない。
音声通話って、けっこうダメージが大きくて、過呼吸になったりする。
親孝行な娘にも、親のことを受容できる大人な自分にもなれないけど、世間一般の声と、わたしの中の小さなCoccoちゃんの気持ち、後者が大事に決まってる。
今となっては、親が小さなCoccoちゃんにできることはない。
小さなCoccoちゃんの気持ちを受け入れて、癒してあげられるのはわたしだけ。
本で紹介されてたこのページの言葉が、心にしみた。
大人になってからのわたしは、自分で自分の行く先を切り拓いてきた自負はある。
今は過食症を乗り越えて、新しい自分になりたい。