ヨーガレッスン☆ | ほんわか happy seat ~

ほんわか happy seat ~

日々の出来事、出会い、想い、気づき…

色々なことをhappyに変換できたらと思いつつ綴っています。



今日はレッスン2回目でしたニコニコ

先生の声に導かれながら

自分の身体をみつめ

あっという間の時間が流れます

気持ち良く汗を掻き、レッスン後は身体がぽかぽかで睡魔が…


今夜はぐっすり眠れそうですニコニコラブラブ