かつては、夫の機嫌や態度に心が揺れ、
死にたくなるような孤独や無価値感に襲われることもあった。
無気力で何もできなくなり、
夫の一挙手一投足が気になり、
仲直りすれば心が少し軽くなり、
突き放されれば深く落ち込む――
そんな繰り返しの中で生きていた。
でも今は違う。
母との関係が癒され、
自分の内側と向き合い、
「自分を守る」ということを学んだことで、
夫の不機嫌や突き放すような言動に、
ほとんど振り回されなくなった。
確かに、夫がこもると家事や子どもの世話は増える。
でも今は、むしろ安心できる時間になっている。
「疲れてるなら休めばいい。」
「私の価値は変わらない。これは彼の問題。」
そう自然に思えるようになって、
自分の在り方と、子どもたちのペースを
守ることを優先できるようになった。
散らかってても、ダラダラしてても大丈夫。
その中で、子どもたちと歌ったり踊ったり、
ただ笑ったりする時間が、
家全体をあたたかく、安心できる空気で満たしてくれる。
寝る前の少しの時間、香りを焚き、音楽を流して、
子どもたちに触れ ゆったり過ごすだけで、
みんなの呼吸が整って、心も落ち着く。
これは特別なことじゃなくて、
毎日の中で自然に作れる、小さな儀式。
子どもたちが自由にのびのびしている姿を見ていると、
幼い頃の自分を解放してあげているような気持ちになる。
もう、誰かの態度や言葉に振り回される必要はない。
自分のペースで、
自分と子どもたちを守りながら、
小さな愛の空間を育てていく。
それが、私たちだけの
家庭版Anvert（アンヴェール）🌳🕊️
ここにいるだけで大丈夫。
深呼吸して、安心して過ごせる。
そんな場所を、家庭から――
そしていつか、かつての私と同じように
北風に吹かれ彷徨ってる誰かが
ふっと身を委ねて安らげる場をつくりたい🌞