superfood

プロモからの嬉しいお届け物✨

私が大好きなスーパーフード チアシード(ﾉ´▽｀)ﾉ

しかもチアシードよりも栄養価が高いホワイトチアシード❣️

いろんなメーカーのチアシードを毎日摂取している私ですが、

ナチュラルヘルシースタンダードさんのは初めて(^o^)/

オメガ3脂肪酸

オメガ6脂肪酸

オメガ9脂肪酸

鉄

コレステロール0

食物繊維

カルシウム

マグネシウム

栄養満点のチアシード

料理する時に必ず使うものが2つあるのですが

そのひとつがチアシードです💕

ナチュラルヘルシースタンダードのチアシードは、

ヨーグルトに混ぜて頂きました＼(^o^)／

それといつものようにレモンウォーターにたっぷり入れて常温で飲んでます(￣▽￣)

料理した写真もアップしようかと思ったのですが、

あまりにも恥ずかしい盛り付けだったので

もう少し腕を上げてからにしようと思います(^◇^;)