生理中に岩盤浴をしていいでしょうか？
生理中の岩盤浴はオススメですよ!生理期特有の下腹の痛みや、冷えている感じ、等にはうつぶせで岩盤浴すると、
温まって非常にいいんです。
ただし、「入りたくないなあ」と思う時はやめておいた方がよさそう。
自分の気持ちに沿う行動が健康の秘訣だと私は思います
また、定期的に岩盤浴をすることで月経困難症（生理前のイライラ、痛み）
や月経不順なども軽減されたお客様もいらっしゃいます。
やはり、体を温めるのはいいことですね
生理ショーツやナプキンの替えをお忘れ無く・・・
アンセレクションでは、ひとこと言って頂いたら色の濃いタオルを一枚余分にお渡し
しますので、腰の部分にひいてくださいね。