今の自分でいいd(^_^o) | のんびり素敵に生こう♪

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誰だって自分が1番大好きだよね。
なのにこんな自分は嫌い!なーんて思う自分が苦しくなっちゃう。
そんな心の浮き沈みなどを書いていきます。

前回の記事から・・・

また「現実を生き忘れてた」

自分になってました(@ ̄Д ̄@;)



なんだかね、

いっぱいいっぱいになって

苦しくなってしまってた。



いつのまにか出来ない自分

弱い部分の自分を


出来なきゃ!

そこをクリアーしなきゃいけないんだ‼︎


って

絶対乗り越えなきゃいけないかのように

思い込んで


自分を追い込んでた(-_-;)




で、
外は自分の内を写してるんだから

全部自分で解決しなきゃ
自分の問題なんだから



これまた余計に追い込んで
苦しくなっちゃって…( ;´Д`)




この方の記事を読んで

わたしもそうだ…ヽ(´o`;

と思いました。



で、バランス崩して

いつの間にやら負のループにはまって

偏りすぎて 苦しくなってた (*´Д`)=з

勝手にね w



真面目なんかね~   わたし。

こうと思ったら一直線の所があるから

裏目にでるとこうなっちゃうだろうね。



いつのまにやら

四角四面に物事考えて

柔軟性がなくなってた気がする。



今回自分を客観的にみて

十分がんばってる自分に対し

ほとんど褒めず

こんなに自分に厳しくして

完璧を求めて



わたしは何をしてるんだろう?

何を得としてやってるんだろう?

と思った。



今にはじまった事じゃないんだけどね( ;´Д`)



今の自分を放ったらかしにして

過去の自分に執着して

過去にとらわれて…



今が苦しくなってるのは

単純に

今を、大切に生きてないからじゃないか?

って。



出来ないことにそんな大量のエネルギーを注ぐより

出来ることの方にもっとエネルギーを使い

やりたいこと

今やれることに全力を尽くした方が

遥かにいいじゃないか?



ってふつふつと思えてきた。



怖い怖い~((((;゚Д゚)))))))

ってのも…

そりやー

そこだけ見てたらそうなるでしょう?w



悩みの渦に入っちゃうと

そんな当たり前のことさえも

わからなくなっちゃうんだよね。



本当に…そっちの方が怖いわ(^_^;)



と同時に

わたしって気づかなかったけど…


なんちゅー生きかたしてるの?


って

自分の変なパターンにも気づいてしまったかも( ;´Д`)



どうやら本当ーーーーに

自虐的だわ!(◎_◎;)



なんでもかんでも自分のせいにして

反省して

自分を悪者にして

そして

よし!がんばるぞ!!!!



って…………




( ;´Д`)なんでそんながんばり方するの~?



全部自分で背負い込んで

全部自分で解決したがって




……って


そりゃ、

疲れるし

身体も壊すわ~ヽ(´o`;



このパターンわかった以上は

崩すよ!

絶対にo(`ω´ )o



まぁ、

でもこうやって自分に存在価値を見出して?生きてきたのかな~ とも思ったけど。




生きるって

手段を選ばないものかもねσ(^_^;)

変なの~(*^◯^*)




まだまだ以外な自分が見えてきて

ビックリ‼︎(O_o)

ざますよ~


ちょい長くなるので

また次回に書きまーす( ̄▽ ̄)