ワタクシ生涯ダイエッターです乙女のトキメキ

「あすけん」を利用してますが
あくまでも自己満足な記録なので
カロリー計算はテキトーですラブラブ

 

ナイフとフォークおにぎり お食事記録*1746kcal おにぎりナイフとフォーク

朝食

ホットドッグ    1個    284kcal
カフェオレ(加糖)    1杯    76kcal

昼食 

若鶏の唐揚げ弁当 1人前    567kcal

夕食 

海鮮丼    1人前    428kcal
茹でとうもろこし    0.5本    83kcal

間食 

いちごクリームブリュレフラッペ    0.5杯    143kcal
カフェオレ(加糖)    1杯    76kcal
氷いちご味(1個135ml)(オランダフーズ)    0.5個    26kcal
牛乳    0.5杯    63kcal
 

あ!ホットドッグ2本食った!

ね、カロリー計算テキトーでしょ♪

 

 

 

 

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そりゃ増えますよねぇ。

増えるのはあっちゅうまです。

 

美味しいのよねぇ

食べるの大好きなのよねぇ

しょうがないよねぇ~♪

 

今日はJAにお買い物に行って

白いとうもろこしと

白いゴーヤをげっとんとん♪

 

お菓子を買わなかったから

いいんじゃねぇ~♪