梅雨明けの便りもないまま

毎日厳しい暑さが続いてます

 

暑さに負けないように

しっかり食べて

元気にいきましょ

 

 

画像フォルダに保存した

最近の食卓風景からピックアップ。

 

 

 

雲白肉(ウンパイロー)


 

 

中華おこわ

 

 

牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め

 

 

 

豚しゃぶと茹で茄子の香味ソース

 

 

 

サーモンのボイル、マスタードクリームソース

 

 

 

ボリュームたっぷり、チキンサラダ

 

 

 

 

生木耳たっぷりの上海焼きそば

 

 

 

棒棒鶏サラダ

 

 

オムライス、ミネストローネ

さつま芋とお豆のカレー風味サラダ

 

 

 

豚肉とズッキーニのマスタード醤油炒め

 

 

 

きくらげとトマトの玉子炒め

麻婆豆腐

 

 

 

夏野菜のバターチキンカレー

 

 

6月、7月の食卓に並んだお料理たち。

とってもひさしぶりの

アンジェリーナの「めしねた」

 

ご覧いただきありがとう。

 

 

しっかり食べて

栄養をとって

長い夏を乗り切りましょう