立春 ママめし

今日はお弁当。


しかも 昨日夜いきなりカミングアウト(ﾟдﾟ;)ﾊﾔｸｲｴﾖ
あるもので…なんとか(*ﾟ-ﾟ*)


薄切りの牛肉＋玉ねぎを炒める。
「気」巡り食材の玉ねぎは息子の好物。「牛肉」→「脾胃」→「気」をつくる！

なかなか 好評でした＾＾
疲れ気味なのは 「黒」食材。
若芽振りかけはシソ風味。
これもまた 「気」巡り食材。


食べて 作って 巡らす。
基本です(￣ー+￣)