2024/06/17の食事

朝ソイラテ、パン。

昼かき揚げ丼、特保飲料、ダイエットサプリ。

夜サラダ、ゆで卵、カレーライス、特保飲料、ダイエットサプリ。

間食ヤクルト1000。