2/28の食事

朝ヤクルト、豆乳。

昼サラダ、ロールキャベツ、パン、アイスコーヒー、ダイエットサプリ。

夜サラダ、味噌汁、目玉焼き、玄米もち麦ご飯、ハッサク、水、ダイエットサプリ。