2020年10月のブログ｜適応障害療養日記
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適応障害療養日記
過重労働とパワハラにより、適応障害を患うに至った、休職中の公立中学校の教員です。事実と症状等を記録するために始めました。同じ病気の方とつながり、共有できたら嬉しいです。
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2020年10月の記事(27件)
大葉ソース 〜朝食を作りました〜
パニック…！！
眠れない…！！
受診３
頭痛が止まない…！
「休む」ってどうやればいいの？
決定的な病因 〜パワハラの記録 私は一生忘れない〜
深夜のパニック
今日のお茶時間
カオス的な悪夢
比較的安定した1日
あれは幻覚だったのか…？
続・散々な1日 〜あれが発作というものか〜
過労 〜２週間で時間外勤務１００時間って〜
自己嫌悪
初めての自覚症状 〜散々な1日〜
こうして私は蝕まれていった 〜追記〜
私はこうして蝕まれていった
波乱の予感
頭痛がない日って、こんなにも快適なんだ！！
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