昔のように出来ない自分に落胆したら？②
何でも出来る人になろうとしなくて大丈夫！
最低限キープしたい能力だけでも
維持していこう！
昔弾けた曲が今はスラスラ弾けない
昔解けた問題が今は解けない
昔取った資格が今は何の意味も成さない
うんていも逆立ちも柔軟な動きも今は出来ない
顔は思い出せるけど名前が全然出て来ない etc
歳を重ねると あるピークを境に
かつて出来たはずの事が
出来なくなっていることに気付き
むしろ出来ない事の方が増えている事に気付き
落胆する場面が多くなったように思います。
まぁでも そうは言っても…
欲張って
何でも出来る人になろうとしなくて大丈夫！
出来なくなった事より
今まだキープ出来る事にフォーカスして
欲張らずに
最低限キープしたい能力だけでも
維持していきましょっっ！！
自分の足で力強く地を歩くこと
浅瀬を泳ぎ水と戯れること
自分が何者か認知し 衣食住を自身でこなせること
これだけは末長く維持し続けたく
まずは万歩計を付けるところから始めました
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◆◇本日もありがとうございました◇◆