「できない」から
「できるかも！」に (^^)
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ご訪問ありがとうございます。
埼玉 川口 スリムヨガ
おうちヨガ教室アドバイザー
松岡エミです。
アシュタンガヨギーの代表格で
解剖学の講師としても活躍されている
しんのすけ先生の
アーサナマスター集中講座
に参加しています。
しんのすけ先生から教えてもらうことは
今までの知識をブラッシュアップでき
さらに、解剖学から見たアーサナを
深められるようになりました。
今までだったら
肩脱臼癖のある私には
そのアーサナはできない！
と決めつけていたものも
しんのすけ先生から教えてもらう
アプローチで
今までの使う筋肉の誤認識がわかり
安全にアーサナをとる方法が
身についてきました。
まだまだ完成系には
程遠いですが
今までだったら、
チャレンジもしなかったことなので
自分でもびっくりでした。
「できない」から「できるかも！」になるって
単純に嬉しいですよね。
私も、そんなレッスンを提供したい。
講座中はなかなか喋れないので
たくさんお話ししたーい！
と思っていたのに
風邪？で声が出ず (^◇^;)
超無口な人でした…
しんのすけ先生の講座は
また来年もあるそうなので
今後も独自の観点からの
レッスンを楽しみにしています。
私のクラスでも
得た情報はシェアしますので
お楽しみに♡
では、また報告します！
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