生後3日目
夜はゆっくり寝れたのでちょっと楽になりました
うっすら頭痛は残ってるけど、なんとか大丈夫!
赤ちゃんに授乳して、私の尿検査、体重•血圧測定
やっぱり赤ちゃんが出た分、体重は減ってるんだ
そのあとは、おっぱいチェック
助産師さんが搾ってくれて、それを赤ちゃんに
母乳の色はだんだん乳白色に近づいてて、射乳も出来始めてる
『これからは自分でやってみて』と搾乳機を渡されて、お部屋で搾乳
出なくなるまで搾乳してと言われたのでやってみました😊
搾ったものをナースステーションに持って行って、そうこうしてたら、もう朝食の時間

今日は洋食
お腹いっぱい
食後、またポンタールを飲みました
だんだんお乳を飲んでくれるなりました
体重も少しずつ増えてきています
すぐに疲れるので休みながら飲んでる感じ
授乳の時間も長くなりがちです
昼食

木曜は食堂でランチサラダバイキングなのに、私は部屋食
あんまり食べられないから、まぁいっか
スイートポテトのタルトおいしかった
可愛いって言ってくれた

夕食

どの食事も野菜やお魚が中心
お肉はほとんどないです
退院後もこれを参考に料理しよう
食事は食べてるけど、便が出ない
先週の土曜日くらいから出てなくて…ガスは出てるけど
夜間は
飲んでは吐き、飲んでは吐き
大放出
なかなか寝なくて、泣いたり忙しい
結局、添い寝、添い乳して、まぁまぁ寝れました
赤ちゃんが調子が悪いのか心配したけど、助産師さんに
満足そうな顔をしてるよ
って言ってもらえてホッとしました