土曜日!
まずは12kmジョグ。今日は疲労困憊。
先週の10kランの疲れが残ってるのが分かる。
ストレッチなどで意図的に疲労を取らないと疲れって残る事を
改めて確認。

夕方はクラスメートがアルバイトしている
コリアンレストランへ 韓国

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前菜がいいね

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コリアンエッグロールを注文
日本と同じだね £4.95なり

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マッコルリはなんとヤカンで!!
(2ヤカン完飲しました!)

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ポーク鍋

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居酒屋感覚で利用出来るコリアン、
最高です!