「心と体のダイエットボクササイス編」を開催しました(*^^*)
多くの皆様があつまって下さり、楽しく、過激にできました(*^^*)
ボクササイス゛は全身を使うのでやばいです！
すごーく飛んでるつもりなのに、ちょっとしか上がってなかったり、強く打ってるのに全然だったり、、
なかなか、なかなかです(*^^*)
私は、ダイエットできると確信♪
ボクササイス後は、「キラキラの羽」さんによる、心のダイエットのためのアチーブメント♪
何だか良く寝れて気持ちいい疲労感！
みんなのエネルギーで素敵な空間になりました！
来月は6月24日(金)10時から夢応援プラザ二階で開催します♪
楽しくストレス解消して、ダイエットしませんか(*^^*)
皆様の参加お待ちしてます！